Információ

BMI kalkulátor

BMI kalkulátor


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

BMI kalkulátor

Testtömeg-index

Ha 18 év alatti, vagy meg akarja találni a gyermek BMI-jét és megfelelő súlyát, kérjük, használja a Childhood BMI kalkulátort.

A BMI matematikai képletet használ az egyén testmagassága és súlya alapján. Számos kormányzati szerv ezt használja a lakosság túlsúlyának és elhízásának mérésére.

A BMI súlya kilogrammban elosztva a magasság négyzetméterben kifejezve (BMI = kg / m2).

  • A 25 és 29,9 közötti BMI azt jelzi, hogy az ember túlsúlyos.
  • 30 vagy annál magasabb az elhízott.

A BMI nem méri a test zsírszintjét - tehát izomdöröghet -, és a BMI elhízott lesz.

A BMI nem mutatja a különbséget a felesleges zsír és az izom között. Gyerekeknél a derékmérés (és a test-magasság arány) jobb előrejelzője a szív-érrendszeri betegségeknek, mint a BMI.

Vegye ki BMI-adatait egy szemnyi sóval.

Ha egy testépítő megméri a BMI-t, elhízottnak bizonyulhat. Ez nyilvánvalóan nem igaz. Az egyedi testtípusokhoz nehéz egy-egy-mindent alkalmazni. Néhány etnikai csoport sűrűbb és nehezebb csontszerkezettel rendelkezik, ami még inkább eltorzítja az eredményeket.

A BMI pontatlan a rövid vagy magas embernél is - a rövid emberek azt gondolják, hogy vékonyabbak, mint amilyenek, és a magas emberek magasabb BMI-értéket mutatnak. A lakosság számára azonban a BMI a súlykategóriák egyszerű felmérése.

Javasoljuk, hogy használja a testzsír kalkulátort.

BMI és etnikai hovatartozás

A BMI osztályozás az egész népességre vonatkozik. Néhány etnikai csoportnak, például az ázsiaiaknak azonban nem feltétlenül kell ugyanazt az osztályozást alkalmazni.

A cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegség kockázatának ázsiai embereknél ez a BMI-nél alacsonyabb, mint a túlsúly határértéke (BMI 25).

  • WHO, E. C. (2004). Megfelelő testtömeg-index az ázsiai népesség számára és annak hatása a politikára és a beavatkozási stratégiákra. Lancet, 363 (9403), 157. Link
  • Flegal, K. M., Carroll, M. D., Kit, B. K., Ogden, C. L. (2012). Az elhízás prevalenciája és a testtömeg-index eloszlásának tendenciái az amerikai felnőttek körében, 1999-2010. Jama, 307(5), 491-497. Link
  • Must, A., Dallal, G. E., Dietz, W. H. (1991). Referenciaadatok az elhízáshoz: a testtömeg-index (tömeg / ht2) 85. és 95. százaléka és a tricepsz bőrfelületének vastagsága. Az amerikai klinikai táplálkozási folyóirat, 53(4), 839-846. Link
  • Savva, S. C., Tornaritis, M., Savva, M. E., Kourides, Y., Panagi, A., Silikiotou, N.,… Kafatos, A. (2000). A derék kerülete és a derék-magasság arány jobban megjósolja a gyermekek szív- és érrendszeri betegségeinek kockázati tényezőit, mint a testtömeg-index. Az elhízás és a kapcsolódó anyagcsere-rendellenességek nemzetközi folyóirata: Az Elhízás Kutatásának Nemzetközi Szövetségének folyóirata, 24(11), 1453-1458. Link


Nézd meg a videót: BMI Kalkulator (Június 2022).